Langsung ke konten

daging sapi giling mentah medium fat

381 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
Kalori
381
kcal
Protein
26g
28% kalori
Karbohidrat
0g
0% kalori
Lemak
30g
72% kalori
Komposisi Gizi
Protein 28%
Karbohidrat 0%
Lemak 72%
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Kandungan lemak tinggi: Daging sapi giling medium fat (150g) menyumbang sekitar 30g lemak, termasuk lemak jenuh yang perlu dibatasi
Protein berkualitas: Total protein ~33g mendukung pertumbuhan otot dan rasa kenyang
Porsi karbohidrat terkontrol: 50g pasta mentah menghasilkan porsi matang yang moderat, cocok untuk manajemen porsi

Hidangan ini kaya protein dari daging sapi, namun tinggi lemak jenuh karena penggunaan daging giling medium fat. Porsi pasta terkontrol (50g) membantu mengelola asupan karbohidrat, namun kehadiran saus kemasan menambah sodium dan pengawet. Idealnya tambahkan sayuran segar untuk keseimbangan nutrisi.

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan daging sapi giling mentah medium fat? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!