Langsung ke konten

Es Krim Diamond

24 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
Kalori
24
kcal
Protein
1g
14% kalori
Karbohidrat
4g
55% kalori
Lemak
1g
31% kalori
Komposisi Gizi
Protein 14%
Karbohidrat 55%
Lemak 31%
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Porsi 25 gram sangat kecil, setara dengan 1-2 sendok makan es krim saja
Kandungan gula relatif tinggi meski porsi kecil, sekitar 4 gram karbohidrat sederhana
Tidak memberikan rasa kenyang yang berarti karena kurang protein, lemak, dan serat
Cocok sebagai camilan penutup sesekali dengan kontribusi kalori minimal

Es krim dalam porsi sangat kecil (25g) memberikan kenikmatan manis dengan asupan kalori yang terkontrol sekitar 24 kalori. Namun, ini merupakan camilan dengan densitas nutrisi rendah dan tinggi gula sederhana tanpa kontribusi signifikan terhadap kebutuhan harian.

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan Es Krim Diamond? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!