Kandungan Gizi per Porsi
Komposisi Gizi
Protein 7%
Karbohidrat 46%
Lemak 48%
Catatan Nutrisi
Tinggi gula tambahan yang dapat menyebabkan lonjakan glukosa darah cepat
Rendah kandungan protein dan serat dibandingkan dengan jumlah kalori
Lebih baik dikonsumsi sebagai hidangan penutup sesekali, bukan bagian dari menu harian
Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan es krim vanila? Yuk catat kalorinya!
Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!
“Es krim vanila merupakan makanan penutup tinggi gula dan lemak jenuh. Konsumsi sesekali tidak masalah, tetapi tidak disarankan sebagai pengganti makanan utama karena rendah nutrisi penting seperti serat, vitamin, dan mineral.”