la fonte bolognese chicken sauce
45 kcal per porsi2 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
45
kcal
2g
16% kalori
6g
48% kalori
2g
36% kalori
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Tinggi protein untuk pemulihan dan pertumbuhan otot
Perlu tambahan sayuran segar untuk meningkatkan kandungan serat dan vitamin
Kandungan sodium mungkin tinggi dari penggunaan saus bolognese instan
High protein content from 150g beef supports muscle maintenance and provides satiety
Lack of vegetables reduces fiber, vitamins, and micronutrient intake
Foto Asli dari Komunitas
Angka di atas adalah rata-rata dari 2 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan la fonte bolognese chicken sauce? Yuk catat kalorinya!
Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!
“Makanan ini tinggi protein dari daging sapi dan telur, baik untuk pertumbuhan otot dan kesehatan tubuh. Namun, kurangnya serat dari sayuran dan penggunaan pasta olahan serta saus instan menurunkan skor kesehatan secara keseluruhan.”