side salad with dressing
100 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
100
kcal
1g
4% kalori
6g
24% kalori
8g
72% kalori
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
High protein content supports muscle maintenance and satiety
BBQ sauce adds significant sugar content - approximately 15g
Creamy dressing increases calorie density of the salad
Good balance of macronutrients for a complete meal
Foto Asli dari Komunitas
Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan side salad with dressing? Yuk catat kalorinya!
Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!
“Hidangan ini seimbang dengan protein dari ayam panggang, karbohidrat dari kentang tumbuk, dan serat dari salad. Namun, saus BBQ dan dressing mayonnaise tinggi gula dan lemak jenuh. Sebaiknya konsumsi kulit ayam secara moderat dan minta dressing terpisah untuk mengurangi kalori.”