Langsung ke konten

spaghetti la fonte

146 kcal per porsi1 orang sudah catat ini
Kandungan Gizi per Porsi
Kalori
146
kcal
Protein
5g
14% kalori
Karbohidrat
28g
79% kalori
Lemak
1g
6% kalori
Komposisi Gizi
Protein 14%
Karbohidrat 79%
Lemak 6%
Catatan Nutrisi
Info gizi berdasarkan data komunitas pengguna Defisit Kalori
Porsi protein tinggi mendukung pembentukan otot dan kesehatan metabolisme
Kurangnya serat dan sayuran dapat memperlambat pencernaan, tambahkan sayuran untuk keseimbangan
Saus bolognese kemasan umumnya tinggi garam, pertimbangkan buat saus segar untuk kontrol sodium

Makanan ini kaya protein dengan kandungan daging yang tinggi, namun rendah serat dan sayuran. Pilih daging dengan lemak lebih sedikit untuk versi lebih sehat.

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!
Sering makan spaghetti la fonte? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!