tempeh

100 kcal per porsi1 orang sudah catat ini

Kandungan Gizi per Porsi

Kalori

100

kcal

Protein

10g

32% kalori

Karbohidrat

10g

32% kalori

Lemak

36% kalori

Komposisi Gizi

Protein 32%

Karbohidrat 32%

Lemak 36%

Foto Asli dari Komunitas

Angka di atas adalah rata-rata dari 1 catatan pengguna Defisit Kalori. Kandungan gizi bisa berbeda tergantung porsi, bahan, dan cara masak ya!

Sering makan tempeh? Yuk catat kalorinya!

Pantau asupan kalori & nutrisi harianmu biar diet makin terarah.
Sudah dipakai ribuan pengguna Indonesia — gratis untuk fitur dasar!